からだケアラボの記事は、すべて国家資格を持つ理学療法士が執筆もしくは監修しています。読者の身体に直接影響する情報を扱うYMYL(Your Money or Your Life)分野のメディアとして、執筆者の専門性・経歴・所属を明示することで、安心して読んでいただける情報発信を目指します。
編集長・主要執筆者
執筆領域
編集長の専門領域(整形・運動器、脳血神経、スポーツ、訪問リハ、健康経営)を中核としつつ、以下のジャンルで記事を展開しています。
- 姿勢・身体の基本:姿勢分析、骨盤、背骨のしくみ、セルフチェック
- 痛み・コリ:腰痛、肩こり、膝痛、首こりへのアプローチ
- デスクワーク疲れ:在宅勤務・PC作業の身体的負担と対処法
- ストレッチ・運動:自宅でできるエクササイズ・ストレッチ
- スポーツ・コンディショニング:競技者のケガ予防、パフォーマンス向上
- 高齢者・家族の身体ケア:訪問リハの現場知見、転倒予防
- 習慣・セルフケア:睡眠、休養、日常生活動作の見直し
扱わないテーマ
専門外領域における誤った情報を避けるため、以下のテーマは原則として扱いません。
- 心臓血管外科に関する診断・治療情報
- 呼吸器内科に関する診断・治療情報
- 薬剤・サプリの効能効果に関する断定的情報(薬機法配慮)
- 診断行為に該当する内容(医師法配慮)
これらの領域に該当する症状でお悩みの場合は、必ず医療機関(該当する診療科)にご相談ください。
監修・取材・寄稿のご相談
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更新:2026年5月18日
運営:Avens
